⁉️ Você tem pressão alta?!
A hipertensão, pressão alta, é uma doença crônica silenciosa caracterizada pelo aumento anormal da pressão que o sangue faz ao circular pelas artérias do nosso corpo, fazendo com que o coração tenha que trabalhar muito mais para a distribuição do sangue.
A pressão alta merece cuidado e atenção, pois ela pode levar a outras consequência bem graves, como: doenças cardiovasculares, AVC, insuficiência renal, entre outros.
👉 Para você controlar a sua pressão arterial, você deve:
▪️ Praticar exercícios físicos;
▪️ Controlar a sua alimentação;
▪️ Reduzir o consumo de sal;
▪️ Não fumar cigarros e reduzir o consumo de álcool;
▪️ Manter em dia o acompanhamento com o seu cardiologista!
Lembre-se: o tratamento da hipertensão exige MUITO esforço! Apesar de não existir cura, com o tratamento correto indicando pelo seu cardiologista, você consegue manter uma boa qualidade de vida!
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