Saúde

A água corresponde a aproximadamente 60 ou 70% da nossa composição corporal total, por isso, beber água de forma suficiente é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo.

Qual a importância da fisioterapia na saúde dos idosos?

Com o avanço da idade, naturalmente, as nossas capacidades e habilidades vão se tornando cada vez mais limitadas e o nosso nível de independência vai sendo reduzido. Porém, a fisioterapia é uma excelente maneira de fazer com que os idosos mantenham uma boa qualidade de vida!

O cansaço é uma resposta natural do nosso organismo ao estresse e correria do dia a dia. O preocupante é quando ele se torna constante, não melhora depois do descanso e acaba por atrapalhar o seu rendimento, concentração e a realização de tarefas simples.

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Muitas pessoas por desconhecimento acreditam que a psicologia do esporte é direcionada apenas para atletas de alto rendimento, para atletas que utilizam o esporte como profissão, mas isso não é verdade.

Ela pode provocar alterações no desenvolvimento dos ossos da perna da criança, é caracterizada pelo aumento progressivo da curvatura da tíbia, sendo necessário o acompanhamento de médico especializado.

Fique atento, pode ser Osgood-Schlatter!!!
Crianças e adolescentes entre 9 e 14 anos, com dor nos joelhos após realização de atividade física, limitando a mobilidade podem estar acometidas desta patologia.

⁉️ Você costuma sentir câimbras?

Entenda quais fatores podem fazer com que ela ocorra frequentemente!

O vinho 🍷 faz bem ou mal para o coração, afinal?

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